新潟大学より講師先生をお迎えして
運動遊び出前教室がありました
テーマは 「脱子どもロコモ」
目的:遊びの中で多くの関節や筋を使う
動きを行うことで、運動機能の低下や
移動機能の低下が起こりにくい身体の
土台づくりにつなげること
「いろいろな動きを経験していこう!!」
「エイ エイ オー!! ✊」
動物歩き
クマ
クマに挑戦!
うさぎに挑戦!!
グーンと手を伸ばして!
ナマケモノに挑戦!!
手と足は床に触れずに💦💦😖
ゴロゴロ転がってみよう💦
他には 体力測定をしたり…
体支持持続時間(筋持久力)
これは、体の「軸」がしっかりしているか
「体幹」と「バランス感覚」がわかるのだ
そうです 肘を真っ直ぐにして体を支えます
反復横跳び(敏捷性)
小学校では3本線ですが、
幼児用は1本の線で測定です
↓↓↓↓
↓↓↓
“片足ケンケン”でやってみた!
😲
おっとっと 💦💦
忍術を教えてもらいました
忍法 「ダンゴムシの術」
手を伸ばしてしゃがみます
忍法 「ワニの術」
両手を床につけます
この時、膝は真っ直ぐにして!
曲げません!!
動物鬼ごっこ!!
自分の好きな動物になって逃げます💨💨
たくさんの動物歩き 楽しかったね ♪
がんばりました!!! ✌









